50-plusgroep

Wilt u uw wijkgenoten ook beter leren kennen en vindt u het leuk om dingen te ondernemen? Kom dan eens langs bij de 50-plusgroep in wijkcentrum Portland.
Iedere dinsdagochtend verzorgen vrijwilligers daar een gezellig programma. Het begint met koffie of thee en wat lekkers, gevolgd door een half uur bewegen voor ouderen. Ook wordt er line-dancing gegeven. De rest van het programma is wisselend: van spelletjes doen tot creatieve workshops, klaverjassen of bingo.

Elke dinsdagochtend van 10.00 - 12.00 uur (niet in de schoolvakanties)
Wijkcentrum Portland
Hof van Portland 41
3162 WK Rhoon

De entree is gratis. We vragen u een kleine bijdrage voor koffie/thee.
Voor de workshops of bingo kunt u zich van te voren inschrijven. Daarvoor vragen wij ook een kleine bijdrage.

SeniorenFitness

Op maandag kunt u in het wijkcentrum Portland terecht voor SeniorenFitness. U bent van harte welkom om mee te doen.

De kosten zijn € 2,00 per keer. Graag contant betalen.
Het is van 10..00 - 11.00 uur en van 11.00 - 12.00 uur.
Hof van Portland 41
3162 WK Rhoon
In de maanden juli en augustus is er een zomerstop.

Seniorweb

Via internet vakanties boeken, foto's bekijken en bewerken, contact houden met vrienden of internetbankieren: het leven wordt een stuk eenvoudiger als u goed overweg kunt met de computer en het internet. Wilt u leren omgaan met de computer, of uw computerkennis uitbreiden, geef u dan op voor de computercursussen voor 50-plussers van SeniorWeb.
Cursus en workshops
Samen met ongeveer zes anderen krijgt u les van twee ervaren vrijwillige docenten, ambassadeurs van het landelijk SeniorWeb. De lesmethode is afgestemd op 50-plussers. Om de cursus te kunnen volgen, moet u thuis beschikking hebben over een computer.
U leert de basis van het gebruik van de computer en internet. Daarnaast kunt u workshops volgen over veilig internetten, onderhoud en beveiliging van uw PC, het maken van fotoalbums, het branden van fotoreportages op DVD of Word en Excel, iPad voor senioren, sociale media en stamboom maken..

Adres leercentrum
Wijkcentrum Poortugaal (De Boekenstal)
Dorpsstraat 34, Poortugaal

Informatie en aanmelden
Voor meer informatie verwijzen we u naar de website van Seniorweb Poortugaal: poortugaal.seniorweb.nl
Ook kunt u contact opnemen met het secretariaat van de SWA:
Telefoon: 010-5018322
E-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.


seniorweb


PC inloopspreekuur

Op het computerspreekuur van SeniorWeb kunnen alle inwoners van de gemeente Albrandswaard terecht met vragen of problemen rond het gebruik van computers. Tijdens het spreekuur bieden enthousiaste vrijwilligers u hulp en advies. U betaalt hiervoor een bijdrage van € 2,00 per uur.

De vrijwilligers van SeniorWeb kunnen u helpen met bijvoorbeeld onderhoud van uw computer, mappen aanmaken en beheren, internetbankieren, e-mailen of programma’s als Excel en Word.

Maandagochtend van 09.30 uur tot 12.00 uur
Wijkcentrum Poortugaal (De Boekenstal), Dorpsstraat 34, in Poortugaal
Wilt u meer informatie over het spreekuur? Neem dan contact op met SeniorWeb per telefoon of e-mail.
E-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Vakantie

Een vakantie regelen als u een beperking heeft of zorg nodig heeft kan lastig zijn. Bent u bijvoorbeeld afhankelijk van een rolstoel, of heeft u of iemand in het gezin extra begeleiding nodig? Onderstaande reisbureaus bieden reizen en vakanties aan voor mensen met een beperking of een zorgbehoefte.

www.reisburovakantieenzorg.nl
www.marysol.org
www.buitengewoonreizen.nl
www.gehandicaptenreizen.nl